Esta combinação suave e reconfortante é ideal para relaxar e aliviar o estresse. A erva-cidreira é conhecida por suas propriedades calmantes, os morangos adicionam vitamina C e um toque doce, e o mel complementa com sua doçura e propriedades benéficas. Juntos com a água, esses ingredientes formam um chá ou infusão leve e aromática, ideal para acalmar a mente e o corpo, promovendo uma sensação de tranquilidade e bem-estar geral, sendo uma excelente opção para descontrair.
Ingredientes
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva fresco.
Personalize sua receita
Troque o mel por stevia ou adicione limão para um toque mais ácido.
Nota
A erva-cidreira tem efeito calmante, os morangos são antioxidantes e o mel tem ação anti-inflamatória.
Contra Indicações
Potencial alergênico; pode conter resíduos de agrotóxicos.