Esta combinação colorida e refrescante é um verdadeiro tesouro de antioxidantes e vitaminas. O pepino hidrata e é diurético, enquanto as frutas vermelhas são ricas em antioxidantes e vitamina C. Juntos com a água, esses ingredientes formam uma bebida leve e saborosa, ideal para fortalecer o sistema imunológico, combater os radicais livres e proporcionar uma sensação de bem-estar geral, sendo uma excelente opção para um lanche saudável ou para se refrescar.
Ingredientes
Modo de preparo
Prepare o chá de hibisco, deixe esfriar, depois bata com o pepino e água. Sirva fresco.
Personalize sua receita
Troque as frutas vermelhas por manga ou abacaxi para um sabor mais doce.
Nota
As frutas vermelhas são ricas em antioxidantes e vitaminas, enquanto o pepino adiciona frescor e hidratação ao suco.
Contra Indicações
Pode causar desconforto gástrico em pessoas sensíveis.