Uma combinação extremamente refrescante e hidratante, perfeita para os dias quentes. A melancia e o pepino são ricos em água, auxiliando na hidratação, e as uvas adicionam um toque adocicado e antioxidantes. Juntos, esses ingredientes formam uma bebida leve e saborosa, ideal para saciar a sede, repor líquidos e nutrientes, e proporcionar uma sensação de bem-estar e frescor, sendo uma excelente opção para se refrescar e nutrir o corpo de forma natural e deliciosa.
Ingredientes
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva fresco.
Personalize sua receita
Troque o pepino por maçã verde ou adicione um pouco de limão.
Nota
As uvas eram alimento de deuses gregos, o pepino é uma das culturas mais antigas do mundo e a melancia tem registro de cultivo há mais de 4.000 anos.
Contra Indicações
Alto índice glicêmico; deve ser consumida com moderação por diabéticos.