Esta combinação tropical é uma explosão de frescor e benefícios digestivos. A melancia hidrata, o mamão é rico em papaína (enzima digestiva), e o gengibre adiciona um toque picante e propriedades anti-inflamatórias. Juntos, esses ingredientes formam uma bebida saborosa e funcional, ideal para auxiliar na digestão, aliviar o inchaço e proporcionar uma sensação de leveza e bem-estar geral, sendo uma excelente opção para um lanche nutritivo ou para refrescar-se em dias quentes.
Ingredientes
Modo de preparo
Bata a melancia com os demais ingredientes no liquidificador e sirva.
Personalize sua receita
Experimente adicionar hortelã para um toque refrescante.
Nota
O mamão é conhecido como “fruta dos anjos” por Cristóvão Colombo, e o gengibre foi moeda de troca na Idade Média.
Contra Indicações
Alto índice glicêmico; deve ser consumida com moderação por diabéticos.