Suco de Laranja e Maracujá com Castanha

Suco de Laranja e Maracujá com Castanha
Suco de Laranja e Maracujá com Castanha

Esta combinação tropical é uma explosão de sabor e nutrientes. A laranja oferece vitamina C, o maracujá adiciona um toque ácido e calmante, e as castanhas-do-pará são ricas em selênio,...

Esta combinação tropical é uma explosão de sabor e nutrientes. A laranja oferece vitamina C, o maracujá adiciona um toque ácido e calmante, e as castanhas-do-pará são ricas em selênio, um mineral essencial. Juntos, esses ingredientes formam um suco ou smoothie delicioso e nutritivo, ideal para fortalecer o sistema imunológico, acalmar a mente e fornecer nutrientes importantes, sendo uma excelente opção para um lanche saudável e com um sabor exótico que agrada a muitos.

Ingredientes



Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e sirva.

Personalize sua receita

Experimente adicionar um pouco de mel ou chia para mais nutrientes.

Nota

As castanhas-do-pará são uma importante fonte de selênio, um mineral antioxidante essencial para a saúde.

Contra Indicações

Ácida, pode irritar estômagos sensíveis ou causar refluxo.

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