Suco de Espinafre com Cúrcuma e Abacaxi

Suco de Espinafre com Cúrcuma e Abacaxi
Suco de Espinafre com Cúrcuma e Abacaxi

Esta combinação exótica e funcional é um verdadeiro tesouro de antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias. O espinafre oferece vitaminas e minerais, a cúrcuma é famosa por sua curcumina, e o abacaxi...

Esta combinação exótica e funcional é um verdadeiro tesouro de antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias. O espinafre oferece vitaminas e minerais, a cúrcuma é famosa por sua curcumina, e o abacaxi adiciona vitamina C e bromelina. Juntos, esses ingredientes formam um smoothie ou suco nutritivo e saboroso, ideal para fortalecer o sistema imunológico, combater a inflamação e proporcionar um impulso de bem-estar geral, sendo uma excelente opção para quem busca um superalimento.

Ingredientes



Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva fresco.

Personalize sua receita

Adicione pepino ou maçã para suavizar o sabor da cúrcuma.

Nota

A cúrcuma tem poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, e o abacaxi é rico em bromelaína, uma enzima digestiva.

Contra Indicações

Muito ácido, pode causar aftas ou irritar o estômago.

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