Esta mistura tropical é uma verdadeira bomba de vitamina C e antioxidantes. A banana fornece energia, as acerolas são uma das frutas mais ricas em vitamina C, e o chá verde adiciona um toque de cafeína e catequinas. Juntos, esses ingredientes criam uma bebida refrescante e nutritiva, ideal para fortalecer o sistema imunológico, combater os radicais livres e fornecer um impulso de vitalidade, sendo perfeita para um dia quente ou para quando se precisa de um reforço na imunidade.
Ingredientes
Modo de preparo
Bata a banana, acerola e o chá verde com 200 ml de água. Sirva gelado.
Personalize sua receita
Adicione um pouco de mel ou stevia se preferir um toque mais doce.
Nota
A acerola é uma das frutas mais ricas em vitamina C, superando a laranja em até 30 vezes.
Contra Indicações
Pode causar insônia, ansiedade e interferir na absorção de ferro.