Esta combinação nutritiva e cremosa é uma explosão de sabor e benefícios para a saúde. A beterraba é rica em antioxidantes, o abacate oferece gorduras saudáveis, e a laranja fornece vitamina C. Juntos, esses ingredientes formam um smoothie vibrante e funcional, ideal para impulsionar a energia, fortalecer o sistema imunológico e contribuir para a saúde cardiovascular, sendo uma excelente opção para quem busca um lanche saudável e com um toque diferente, promovendo o bem-estar geral.
Ingredientes
Modo de preparo
Descasque a beterraba e bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
Personalize sua receita
Troque o abacate por pepino ou adicione limão para um toque cítrico.
Nota
A combinação de beterraba, abacate e laranja resulta em um suco altamente nutritivo, com fibras, antioxidantes e vitaminas.
Contra Indicações
Pode elevar a glicemia em diabéticos; rica em oxalatos (riscos renais).