Esta combinação verde e potente é um verdadeiro impulsionador de nutrientes e desintoxicação. O espinafre é rico em vitaminas e minerais, o gengibre adiciona um toque picante e propriedades anti-inflamatórias, e o limão fornece vitamina C. Juntos, esses ingredientes formam um shot concentrado e funcional, ideal para fortalecer o sistema imunológico, auxiliar na digestão e proporcionar um impulso de vitalidade, sendo uma excelente opção para começar o dia com energia.
Ingredientes
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva fresco.
Personalize sua receita
Substitua o gengibre por pepino ou adicione maçã para um sabor mais doce.
Nota
O espinafre é uma excelente fonte de ferro e nutrientes, enquanto o gengibre e o limão ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a digestão.
Contra Indicações
Rico em oxalatos, pode favorecer a formação de cálculos renais.