Esta combinação refrescante e picante é perfeita para revitalizar o corpo e a mente. O gengibre adiciona um toque de calor e propriedades anti-inflamatórias, o limão fornece vitamina C, e as folhas de hortelã trazem um frescor intenso. Juntos com a água, esses ingredientes formam uma bebida leve e purificadora, ideal para auxiliar na digestão, combater a fadiga e proporcionar uma sensação de leveza e bem-estar geral, sendo uma excelente opção para um dia quente.
Ingredientes
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva fresco.
Personalize sua receita
Experimente adicionar pepino ou maçã para suavizar o sabor picante.
Nota
A hortelã complementa o gengibre e o limão, proporcionando uma bebida refrescante e boa para a digestão.
Contra Indicações
Pode provocar erosão dental e agravar gastrite/refluxo.