Esta combinação cítrica e dourada é uma verdadeira aliada para o sistema imunológico. A laranja fornece vitamina C, a cúrcuma é famosa por suas propriedades anti-inflamatórias, e o mel adiciona um toque adocicado e propriedades antimicrobianas. Juntos, esses ingredientes formam uma bebida nutritiva e saborosa, ideal para fortalecer as defesas do corpo, combater a inflamação e proporcionar uma sensação de bem-estar geral, sendo uma excelente opção para um reforço natural para a saúde.
Ingredientes
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva fresco.
Personalize sua receita
Tente adicionar pimenta preta ou um pouco de gengibre para mais benefícios anti-inflamatórios.
Nota
O mel, uma das primeiras substâncias doces consumidas pelo homem, tem registros históricos que datam de 8.000 a.C.
Contra Indicações
Ácida, pode irritar estômagos sensíveis ou causar refluxo.