Smoothie de Abacate e Laranja

Smoothie de Abacate e Laranja
Smoothie de Abacate e Laranja

Esta combinação cremosa e nutritiva é uma excelente fonte de gorduras saudáveis e vitamina C. O abacate oferece gorduras monoinsaturadas, e a laranja é rica em vitamina C. Juntos com...

Esta combinação cremosa e nutritiva é uma excelente fonte de gorduras saudáveis e vitamina C. O abacate oferece gorduras monoinsaturadas, e a laranja é rica em vitamina C. Juntos com a água, esses ingredientes formam um smoothie saboroso e funcional, ideal para um café da manhã reforçado ou um lanche que promove a saciedade e o bem-estar geral, auxiliando no controle do apetite e fornecendo nutrientes importantes ao corpo, com uma textura suave e agradável.

Ingredientes



Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e sirva.

Personalize sua receita

Experimente adicionar limão ou gengibre para uma variação de sabor.

Nota

O abacate é rico em gorduras saudáveis, e a laranja traz vitamina C para o sistema imunológico.

Contra Indicações

Ácida, pode irritar estômagos sensíveis ou causar refluxo.

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