Suco de Gengibre e Mel

Suco de Gengibre e Mel
Suco de Gengibre e Mel

Esta combinação simples é uma bebida reconfortante e com propriedades benéficas. O gengibre adiciona um toque picante e é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e digestivas, enquanto o mel adiciona...

Esta combinação simples é uma bebida reconfortante e com propriedades benéficas. O gengibre adiciona um toque picante e é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e digestivas, enquanto o mel adiciona doçura e propriedades antimicrobianas. Juntos com a água, esses ingredientes formam um chá ou infusão leve e saborosa, ideal para aliviar dores de garganta, náuseas ou simplesmente para um momento de aquecimento e bem-estar, proporcionando conforto e sabor.

Ingredientes



Modo de preparo

Bata todos os ingredientes com 200 ml de água gelada no liquidificador. Coe, se desejar, e sirva.

Personalize sua receita

Substitua o mel por stevia ou adicione limão para mais frescor.

Nota

O gengibre é utilizado em várias culturas por suas propriedades anti-inflamatórias, enquanto o mel traz doçura natural e benefícios para o sistema imunológico.

Contra Indicações

Pode afinar o sangue; evitar antes de cirurgias ou em uso de anticoagulantes.

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