Esta combinação cremosa e cítrica é uma excelente fonte de gorduras saudáveis e vitamina C. O abacate oferece gorduras monoinsaturadas, e o limão fornece vitamina C e um toque refrescante. Juntos com a água, esses ingredientes formam um smoothie saboroso e funcional, ideal para um café da manhã reforçado ou um lanche que promove a saciedade e o bem-estar geral, auxiliando no controle do apetite e fornecendo nutrientes importantes ao corpo, com uma textura suave.
Ingredientes
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura cremosa e homogênea.
Personalize sua receita
Adicione pepino ou hortelã para um toque mais refrescante.
Nota
O abacate tem propriedades anti-inflamatórias e o limão traz frescor e nutrientes essenciais para o corpo.
Contra Indicações
Pode provocar erosão dental e agravar gastrite/refluxo.