Esta combinação refrescante e energizante é ideal para quem busca vitalidade e um toque doce. O suco de limão e o chá verde são ricos em antioxidantes, o mel adiciona doçura e propriedades antimicrobianas, e a hortelã traz um frescor revigorante. Juntos, esses ingredientes formam uma bebida saborosa e funcional, ideal para impulsionar o metabolismo, fortalecer o sistema imunológico e proporcionar uma sensação de bem-estar geral, sendo uma excelente opção para começar o dia ou para um lanche revitalizante.
Ingredientes
Modo de preparo
Esprema o limão e bata todos os ingredientes no liquidificador.
Personalize sua receita
Substitua o mel por stevia ou adicione mais hortelã para um sabor mais forte.
Nota
O chá verde é conhecido por suas propriedades calmantes e revitalizantes, sendo usado em cerimônias do chá japonesas há séculos.
Contra Indicações
Pode causar insônia, ansiedade e interferir na absorção de ferro.