Esta combinação equilibrada é uma explosão de vitaminas e sabor. A maçã-verde oferece fibras, o gengibre adiciona um toque picante e propriedades anti-inflamatórias, e a cenoura é rica em betacaroteno, ótimo para a visão e a pele. Juntos, esses ingredientes formam um suco ou smoothie nutritivo e saboroso, ideal para fortalecer o sistema imunológico, auxiliar na digestão e proporcionar uma sensação de bem-estar geral, sendo uma excelente opção para um lanche saudável e revitalizante.
Ingredientes
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva.
Personalize sua receita
Tente adicionar limão ou uma pitada de cúrcuma para um sabor extra.
Nota
A cenoura é rica em betacaroteno, um precursor da vitamina A, essencial para a saúde da pele e dos olhos.
Contra Indicações
Em excesso pode levar à carotenemia (coloração amarelada da pele).